必要性

トラブルの回避

フライフィッシングにおいて、ある程度の距離を遠投する技術は重要だ。いくら他の技術に優れていても、魚のいる場所までフライを投げられなければどうしようもない。仮に投げられたとしても、その距離が自分のキャスティング能力の限界であれば、地面や自分を釣ったり、力みすぎてウインドノットができたりで、釣りをするよりフライやティペットを交換する時間のほうが長くなったりする。トラブルを避けるには、自分のキャスティング能力の２／３以下の距離で釣りをするようにした方が良い。貴重な時間を無駄にしないためにも、常に安定したループを作ることができるよう、キャスティングの基本はしっかり身につけるべきだ。それには、フルラインを出せる程度のロングキャストの練習が効果的だ。

渓流でも有効

もちろん遠くに飛ばすだけがフライフィッシングではないし、渓流を中心とした日本のフライフィッシングではロングキャストは不要と、カーブキャストや、リーチキャストなどトリッキーなキャストのみを、ことさら強調する人もいる。しかし、プールでライズを狙うときなど、渓流でも２０ｍ投げる機会は結構あるし、距離が無くても、風の強い日、大きなインジケーターと重たいウェイテッドニンフの組み合わせ、限られたバックキャストからのシュート等ではハイスピードで安定したループを作り出す、ロングキャストの技術が必要になる。

特別な技術は不要

フライラインの重量を、必要最小限の動きで、効率よくロッドに乗せることにより、スピードのある狭く安定したループを作りだすキャスティングの基本と、ストロークを増やすための体重移動と体の回転をマスターすれば、９’＃４以上の標準的なファーストアクションロッドならフルラインを投げるのはそう難しいことではない。

９フィートのロッドで３０ヤードのフライラインをシュートしたイメージ

基礎が大事

無駄な動作をなくす

必要最小限の動作で、できるだけロッドの振り幅を小さくして、できるだけ狭いループのラインを投げる練習をしてみる。一見、遠投には関係無いように思えるが、ロッドのパワーを無駄なくラインに伝える事と、空気抵抗の少ない狭いループを作ることは、遠投には不可欠な技術だ。慣れれば、肘から上の動きだけで、１５ｍ位のフライラインを楽にフォールスキャストできるようになる。

大振りしない

フライキャスティングは他の投げ釣りのように距離を稼ごうと大振りすると逆に飛ばなくなる。フライラインはキャスティングの最後のポーズでロッドを急激に止めた後、フライラインの負荷で曲がったロッドが元に戻るときの力で飛んでいく。ポーズの位置はロッドの特性により若干異なるが、フォワードキャストで１０～１１時、バックキャストで１～２時の位置となる。この位置で明確なポーズを入れずロッドを振りぬいてしまうと、ロッドパワーをラインに効率よく伝えられない。

力を入れすぎない

遠投に必要なラインスピードはポーズの瞬間にロッドの曲がりが大きいほど早くなる。ではより強く早く振れば良いと思いがちだがそう単純ではない。フライキャスティングは他の投げ釣りと違い、柔らかいフライラインを投げるため、キャストの開始からポーズの終了までロッドティップは一直線に動かさないと、ロッドパワーを効率よくフライラインに伝えることができない。力を入れすぎたりタイミングが早すぎると、ロッドティップの軌跡が凹型になってしまいフライラインが絡まったりフライが体に当たったりする、テーリングループという厄介な現象が発生する。力を入れるのはポーズの瞬間だけで、それ以外はロッドはゆったりと振らなければいけない。

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遠投の技術

ストロークを増やす

遠投するためにはポーズ時にロッドを最大限に曲げられるように、できるだけストロークを増やしてやる必要がある。体の回転と体重移動を使えばほぼ自分の身長と同じ長さのストロークでキャストすることができる。

グリップ位置を低く

ロッドパワーを有効にフライラインに伝えられるポーズ時のロッド角度はロッドの特性により決まっているいるため、腕を伸ばして大きく振ろうとすると逆にストロークが狭くなる。肘を曲げグリップの高さがだいたい耳の位置になるようにキャストすると長いストロークが取れる。キャスティング時に脇を閉じろと言われるのはこのことを表している。ただしストロークを大きく取る遠投ではグリップが体の横を通過するときは閉じるが、フォワードキャスト、バックキャスト共にフィニッシュ時には、完全に脇が開いた状態となる。

　ストロークの違い
腕を伸ばし過ぎるとストローク幅が狭くなる

体重移動する

足をオープンスタンスで肩幅まで開き、シングルハンドロッドの場合フォワードキャスト時は利き腕の反対側の足に、バックキャスト時は利き腕側の足に体重を移動すればさらにストロークを増すことができる。

体を回転させる

フォワードキャスト時は正面、バックキャスト時に投げる方向と直角になるまで体を回転させるとさらにストロークが増す。

体重移動と体の回転を使うと大きなストロークが取れる

スイング面を安定させる

ロッドティップが直線に動くと言うことは、ロッドをスイングする面も平面になると言うことだ。遠投のためストロークの長いキャストをするとこの面が乱れやすく、ロッドパワーを効率的にフライラインに伝えることができなくなる。オーバーヘッドキャストをしているにもかかわらず横倒しのループができる場合はスイング面が乱れている。スイング面を安定させる練習は、ロッドの替わりに短い棒を持って壁の横に立ち、壁と平行の振って壁と棒の距離を確認するのが効果的だ。キャストのスタートからフィニッシュまで、棒と壁の距離が同じでなければならない。特に初心者はバックキャスト時にグリップが壁から離れる傾向にあるので、注意が必要だ。

ダブルホール(Double Haul)

ポーズの直前にフライラインをロッドを持つ反対の手で大きく引いてやると、フライラインを加速して、さらに大きくロッドを曲げる事ができる。このラインを引く動作をホールと呼ぶ。これをバックキャスト、フォワードキャスト双方で行うことを、ダブルホールと呼び、遠投にはかかせないテクニックだ。ラインを親指と人差し指の間に挟み、ポーズの直前に、バックキャストは腕を前に突き出すように、フォワードキャストは斜め後方に落とすようにフライラインをできるだけ長く、強く引く。

ダブルホールの効果

９フィート６番のファーストアクションロッドに２７ｙａｒｄフローティングライン（３Ｍシュープリーム２）の組み合わせで、ダブルホールの有り無しでどれくらい飛距離が違うか試したことがある。まったくホールをしない場合でも２７ｙａｒｄ全てのラインを投げきる事ができた。ダブルホールを行なうと、さらにロッド３本分（９yard）ほど飛距離が伸びた。人により差はあると思うが、ダブルホールによる遠投効果は全体の約４分の１だという事になる。ダブルホールは遠投のための重要なテクニックだが、それ以上にキャスティングの基本が重要な事がわかる。

シュート(Shoot)

遠投はフォールスキャストで少しずつ距離を伸ばしていくのではなく、ある程度の距離までフライラインを伸ばしたら、最後に強めのフォワードキャストを行い、フライラインを一気に投げきる。この最後のフォワードキャストをシュートと呼ぶ。シューティングテーパーラインと、ナイロンモノフィラメントのランニングラインの組み合わせなら、２０ｍ以上のラインを一気にシュートする事も可能だ。

シュート直前のバックキャスト

シュート時にロッドを最大限に曲げるためには、フライラインに弛みがなく、後ろに真っ直ぐ伸びていなければならない。そのためには、コンパクトなバックキャストで、狭くて、スピードのあるループを作る必要がある。フライラインがシュートできる状態にあるか、できれば後ろを向いて、バックキャストのループを確認する。シュートする距離が長い場合はフライラインを高めに投げる必要があるため、バックキャストは低めに行う。

シュート（最後のフォワードキャスト）

体の回転と体重移動でストロークを長く取り、大きなホールで、思いっきりロッド振る。長い距離をシュートする場合は、滞空中にフライラインが落ちる高さを計算してやや低めの位置よりフォワードキャストを開始して少し高めに投げる。

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